Dans le précédent article je vous ai montré qu’il fallait identifier ses émotions. Lorsque l’on a identifié ses émotions, il s'agit d'en comprendre les causes et les conséquences. Cette compréhension est indispensable pour pouvoir ensuite réguler ses...

J'ai fait tout au début de cette rubrique, un article sur les diverses sortes d'émotion, selon un psychologue américain, Plutchik, qui imagina notamment la roue ci-dessous : Je voudrai aujourd'hui aller un peu plus loin des cette reconnaissance de nos...

On a beaucoup parlé au mois de septembre de la réforme des retraites, et les grèves se sont succédées contre le projet. Je crains qu’il ne soit de même jusqu’à l’an prochain. J’avoue mal comprendre cette réforme qui me paraît imaginée par des technocrates...