Maintenant que nous connaissons les cycles du sommeil, je vais essayer de vous décrire de la façon la plus simple possible le système complexe de centres qui interviennent dans le sommeil et dans l’éveil, dans un équilibre délicat. Dans un premier schéma...

Nous passons environ le tiers de notre vie à dormir. Moi qui ai 86 ans, j'ai donc passé 29 ans à dormir ! Le sommeil fait partie de la vie de tous les vertébrés supérieurs. Sa suppression sur une période prolongée a des effets dramatiques sur l'équilibre...

Je dois des excuses aux lecteurs qui ont écrit des commentaires sur mon blog, car je n’ai pas répondu à la plupart d’entre eux, faute d’avoir lu leur commentaire. Les mails que l’on m’a envoyés arrivent sur ma messagerie et j’ai répondu à tous ces messages....

Après les poissons d'hier, et avant de reprendre les articles sur le sommeil, pour vous reposer, un peu d'histoire et d'évolution du temps et des sociétés. Une de mes jeunes lectrices m’écrit : “....Tu as de la chance, tu étais heureux quand tu étais...

Le jour de mon anniversaire, j’ai eu droit à une surprise : Google allait m’offrir un cadeau.! Il fallait que je regarde d’abord trois séquences youtube. Dans la première on me montrait un très mignon bébé et j’étais attendri, puis un enfant plus ou moins...